Tea

ब्लू टी अपराजिता के खूबसूरत नीले फूल यानी Butterfly-Pea Flowers को उबालकर बनाई जाती है. इसलिए इसका रंग नीला होता है. इसे बटरफ्लाई टी भी कहा जाता है. इसे बनाना बहुत ही आसान हैं और इसके फायदे भी कमाल के हैं.

Recent studies have found that consumption of a hot cup of tea helps the body to cool down in summers.